Graines de Courge – 250 g – Source d’Énergie et d’Immunité

Name: Graines de Courge – 250 g – Source d'Énergie et d'Immunité - Yerbador Mate
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Graines de Courge – 250 g – Source d’Énergie et d’Immunité

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Découvrez leurs histoires

• Teneur élevée en protéines végétales – un soutien pour la force et l’énergie au quotidien
• Riche en magnésium, fer et zinc – pour l’immunité, la peau, les cheveux et l’équilibre de l’organisme
• Saveur de noisette et usage polyvalent – parfait dans les plats sucrés comme salés
• Ingrédients : 100% graines de courge décortiquées
• Poids net : 250 g

Les graines de courge sont un ajout pratique et nutritif aux repas du quotidien. Elles apportent du croquant, enrichissent la saveur et fournissent des minéraux essentiels qui soutiennent l’énergie, l’immunité et la vitalité générale.

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Les graines de courge décortiquées sont un ajout polyvalent aux repas du quotidien. Elles ont naturellement une saveur délicate de noisette, ce qui les rend parfaites pour la cuisine sucrée comme salée.

Vous pouvez les ajouter à vos porridges, yaourts, salades, mueslis, pains, soupes, smoothies, ou les utiliser comme garniture croquante pour vos plats ou en-cas sain pendant la journée.

Les graines de courge apportent des nutriments précieux :
• les protéines végétales soutiennent la régénération et la force,
• le magnésium aide à réduire la fatigue et soutient le système nerveux,
• le fer soutient le transport normal de l’oxygène,
• le zinc aide à maintenir une peau, des cheveux et des ongles d’apparence saine,
• les fibres soutiennent le fonctionnement naturel du système digestif.

C’est un moyen simple et rapide d’enrichir vos repas en valeur nutritionnelle — sans cuisson, sans effort.

COMMENT VOUS SOUTIENDRONT-ELLES ?

• Protéines végétales – le fondement de la force et de l’énergie
• Zinc – peau, cheveux et ongles en bonne santé
• Magnésium – soutient l’équilibre et réduit la fatigue
• Fer – oxygénation et vitalité
• Fibres – légèreté et confort digestif

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 100 g

• Valeur énergétique : 2444 kJ / 589 kcal
• Matières grasses : 45.8 g
• dont acides gras saturés : 8.5 g
• Glucides : 12.7 g
• dont sucres : 1.1 g
• Fibres : 5.3 g
• Protéines : 28.9 g
• Sel : 0.05 g
• Fer : 15 mg
• Magnésium : 540 mg
• Zinc : 7.5 mg