Valores nutricionales clave:

Tiamina (B1) – favorece el corazón y el correcto metabolismo energético
Manganeso – protege las células del estrés oxidativo
Cobre – favorece el sistema nervioso y el equilibrio corporal
Grasas insaturadas saludables – favorecen el corazón y un colesterol saludable
Hierro + fósforo – favorecen la fuerza, la vitalidad y unos huesos sanos

Las nueces de macadamia destacan por su textura suave, su sabor mantecoso y su aroma delicado, lo que las convierte en uno de los frutos secos más exquisitos que existen. Su alto contenido en grasas saludables prolonga la sensación de saciedad, mientras que sus minerales favorecen la recuperación diaria y la energía.

Combinan a la perfección con porridges, muesli, bowls de smoothie, quedan geniales con tartas, galletas, postres, y su sabor mantecoso los convierte en un fantástico snack para tomar solos. En forma molida, ideales para cremas, mantequillas de frutos secos y postres veganos premium.

VALORES NUTRICIONALES POR 100 g

• Valor energético: 3163 kJ / 753 kcal
• Grasas: 75,8 g
• de las cuales ácidos grasos saturados: 12,1 g
• Carbohidratos: 5,6 g
• de los cuales azúcares: 4,6 g
• Fibra: 8,6 g
• Proteínas: 7,9 g
• Sal: 0,01 g
• Hierro: 3,7 mg
• Magnesio: 130 mg
• Cobre: 0,7 mg
• Manganeso: 4,1 mg
• Fósforo: 188 mg
• Tiamina (B1): 1,2 mg